Kopřivy: Zázrak z přírody plný využití, účinků na zdraví a receptů
Kopřivy (Urtica dioica) jsou rostliny, které by mohly být přehlíženy nebo dokonce považovány za nepříjemné buriny, ale ve skutečnosti...
vláknina potraviny
Vláknina v potravinách: Proč by měla být nedílnou součástí vašeho jídelníčku?
Co je vláknina a jak funguje v těle? Vláknina je důležitým druhem potraviny, který hraje klíčovou roli pro správné fungování našeho těla. Vláknina se nachází v rostlinných potravinách, jako jsou ovoce, zelenina a celozrnné obiloviny. V těle plní vlákna několik důležitých úkolů: pomáhají udržet trávicí systém...
03. 06. 2023